• SE LAHKO S PRAVILNIM GIBANJEM V NOSEČNOSTI PRIPRAVIM TUDI NA DOJENJE?

    intervju z Aljo Malis (Vadbena klinika) A ste se kdaj spraševale o tem, kako vaše gibanje vpliva na dojenje? Jaz osebno sem o tem začela razmišljati šele, ko sem začla pomagati mamam pri dojenju. Veliko izzivov z dojenjem je povezanih z načinom poroda. Naše gibanje v času pred porodom pa vpliva na potek poroda. Bolj kot je naraven porod, bolj odprte so možnosti, da dojenje steče. In nič drugače ni z gibanjem. Gibanje je telesu lastna in najbolj naravna lastnost. Je težnja, želja, potreba. Ampak … a se še znamo pravilno gibati? Ali še znamo pripraviti telo na porod in na dojenje na naraven način? O tem in še čem…